2021년 7월 12일 최저임금위원회는 정부세종청사에서 제9차 전원회의를 통해 2022년 최저임금을 결정했습니다. 2022년 최저임금은 올해 임금보다 5.1%인 440원이 인상된 9,160원입니다. 2021년 최저임금 8,720원 2022년 최저임금 9,160원 5.1% 440원 인상 대부분의 근로자들 근무시간은 하루 8시간으로 2022년 최저임금을 적용하면 일급 73,280원이 되는데요. 우리나라만이 가지고 있는 제도인 주휴수당을 포함하면 2022년 최저임금이 올라가게 됩니다. 주휴수당 제도에 대해서 궁금하시다면 아래글을 참조해 주세요. 주휴수당 지급기준 쉽게 설명해 드릴게요(계산법은 보너스) 목차 주휴수당이란 주휴수당의 조건 주휴수당은 모든 사업장에서 의무일까 주휴수당 계산법 매일 일하는 시간이 다르..
목차 자동차검사란? 우리나라 자동차 소유주는 정기적으로 자동차검사를 해야합니다. 자동차의 최초 등록일로부터 4년이 되는 날 전 후 한달안에 의무적으로 받아야 하지요. 자동차검사를 받지 않으면 과태료가 부과됩니다. 자동차의 최초 등록일과 검사기간은 자동차등록증에서 확인할 수 있습니다. 요즘은 네이버의 [마이카 서비스]를 통해 차량을 등록해 놓으면 검사일자, 리콜, 보증사항 등이 상시로 확인 가능합니다. 자동차검사 방법은 두가지인데요. 한국교통안전공단 검사소를 통한 검사와 민간 검사소 둘 중 하나에서 자동차검사를 받으면 됩니다. 쉽게 말하자면 공식 검사소와 사설 검사소로 설명할 수 있겠네요. 둘 중 어디서 받아도 상관은 없습니다. 검사비용이 차이가 난다고는 하는데 크게 차이가 나지 않는답니다. 자동차검사 목..
위드 코로나 뜻 위드 코로나라는 말이 요즘 뉴스 등 매체에서 많이 나오죠. 위드 코로나 뜻이 무엇인지 그리고 현재 다른 나라 상황은 어떠한지 이야기 해볼게요. 위드 코로나 뜻은 [With 코로나]로 코로나가 아예 사라지긴 어려우니 독감, 감기처럼 함께 가자는 뜻입니다. 위드 코로나 뜻은 위와 같지만 위드 코로나를 생각하는 여러나라 입장과 우리나라 입장도 다릅니다. 우리나라 정부가 위드 코로나 뜻인 코로나와 함께가 아니라 [단계적인 일상회복]이라는 표현으로 시간을 두고 조금씩 코로나 이전의 일상으로 복귀하는 정책을 추진하기로 했습니다. 거리두기를 한번에 없애는 갑작스러운 방향 전환은 없을 것이라는 것입니다. [단계적인 일상회복]의 기본 조건은 4차 대유행이 9월에는 안정되야 한다는 것입니다. 기존 위드 코..
BTS의 전정국이 마시면서 화제가 된 콤부차, 콤부차 효능, 콤부차 만들기, 콤부차 마시는 법 등에 대해 포스팅 해 보겠습니다. 미국에서는 콤부차가 해독 음료의 대세입니다. 미란다 커, 마돈나, 아만다 사이프리드 등 몸을 중요하게 생각하는 헐리우드 배우나 모델들이 이미 너, 나 할 것 없이 찾고 마시는 음료가 바로 콤부차입니다. 또 옛날 진시황이 영생하려고 마시던 차이기도 하답니다. 마시는 건강 음료로 한국 건강 라이프에 핫해진 콤부차는 해장 음료로는 물론 무알콜을 즐기고 싶은 사람들에게 인기가 좋습니다. 콤부차의 유래 콤부차는 몽골에서 유래되었습니다. 시베리아에서 즐겨 마시던 발효 음료이며 홍차나 녹차에 설탕을 비롯한 '스코비'라는 유익균을 첨가하여 만든 것이죠. 발효과정에서 생성된 다양한 영양분이 건..
링티 요즘 여러가지 이슈로 건강에 대한 걱정이 많아지고 있지요. 특히 코로나로 인해 감기에 예민해진 시국입니다. 목이 건조한 목감기에 걸리면 물을 많이 마시라는 말을 많이 하지요. 면역력 유지에 필수적인 수분 섭취에 도움이 되는 링티 효과에 대해 자세히 분석해 보도록 하겠습니다. 링티 효과가 좋은 이유는 일단 링티는 무카페인, 무설탕, 무첨가제, 무색소로 몸에 무리가 가지 않는다는 것이 가장 큰 장점이자 링티에서 내세우는 자랑입니다. 링티는 박스 안에 스틱 형태로 들어 있으며 레몬, 복숭아 두가지 맛이 있지요. 찬물에 잘 녹아 운동 후에 먹기 좋습니다. 특히 맹물을 마시기 힘들어 하시는 분들이 은근 많은데요. 그런 분들이 수분섭취를 목적으로 물대신 마시는 것도 좋은 방법이겠죠. 링티 전용 사각 보틀에 링..
목차 생각만 해도 끔찍한 바퀴벌레는 전세계에 4000종이 서식하며 우리나라에는 10종류의 바퀴벌레가 서식 중입니다. 어떤 나라에서는 바퀴벌레를 식용으로 쓰기도 반려곤충으로 키우기도 한다지요. 우리나라의 10종류의 바퀴벌레 중 인간에게 해를 주는 바퀴벌레는 5종류입니다. 사실 바퀴벌레는 야생의 평범한 곤충이었습니다. 시간이 지나 문명이 발달하고 인구가 증가하면서 도시가 만들어지고 바퀴벌레들은 먹이와 은신처를 찾아 도시로 몰려들게 되었지요. 오늘 바퀴벌레를 싹 박멸할 수 있는 바퀴벌레 퇴치방법을 알려드릴게요!! 바퀴벌레의 종류 바퀴벌레는 집에서 눌러 사는 가주성 바퀴벌레와 안밖을 가리지 않고 번식하는 반 가주성 바퀴벌레가 있습니다. 독일바퀴 : 집에만 꾹 눌러앉아 번식하는 독일바퀴는 알집 1개에서 유충 40..
목차 루테인 지아잔틴은 우리 몸의 시신경이 모여있는 황반이라는 곳에 가장 많이 분포되어 있습니다. 우리 몸에서 황반은 시력과 직접적인 연관이 있는 아주 중요한 기관입니다. 노화로 인해 황반변성이 찾아오면 시력이 점점 떨어지고 심해지면 실명까지 할 수 있는데요. 황반을 구성하고 있는 루테인 지아잔틴이 시력개선에 도움이 될거라는 기대를 안고 연구를 계속 해왔다고 하네요. 하지만 루테인 지아잔틴은 중증 정도의 황반변성에는 효과가 있으나 초기 황반변성에는 효과가 없다고 합니다. 나의 눈 상태를 체크하고 권장량을 지켜서 섭취하는 것이 좋아요. 루테인 지아잔틴 고르는 법 우리나라 건강기능식품의 단점은 기능성과 무관하게 마케팅 목적으로? 제품을 더 좋아보이게 하기 위해서? 극소량의 재료를 사용하며 과대광고 하는 것입..
목차 원기회복과 자양강장, 정력에 좋다는 왕자환 가격과 효능, 성분에 대해 알아볼게요. 왕자환은 남성영양제 전문업체인 왕자몰에서 판매하는 영양제로 타 쇼핑몰에서는 판매하지 않네요. 우선 왕자환 가격을 알아보기 전에 주성분이 무엇인지 봅시다. 오자 오자란 5가지 열매를 지칭하는데요. 신장기능 강화와 정력에 좋은 약재로 구성되어 있답니다. 한방에서 남성의 정력과 기를 돋우는 최고의 식품이 바로 오자입니다. 오자란 구기자, 오미자, 사상자, 토사자, 복분자를 말합니다. 구기자 중국 진시황이 신하들을 시켜 불로장생한다는 약초를 찾으라 했던 것이 바로 구기자입니다. 청나라의 서태후가 매일 챙겨 먹었던 것이기도 하죠. 구기자는 동의보감에 인삼, 산삼의 약성에 맞먹을 만큼 귀한 약재라고 나와있습니다. 천연 비아그라라..