아연 효능에 대해 잘 모르는 분들이 많습니다. 아연은 기능성 영양소로 남성기능, 면역기능에 빠질 수 없는 영양소입니다. 아연은 신체에 저장되지 않기 때문에 꾸준히 보충제를 드시지 않는 분들은 결핍되어 있을 가능성이 있습니다. 알게 모르게 우리 몸에 큰 역할을 하는 아연 효능에 대해 포스팅을 시작하겠습니다. 남자에게 더 좋은 아연 효능 아연은 특히 남자에게 더 좋다고 알려져 있습니다. 정자 수정 능력이 높아지고 정자의 품질도 좋아집니다. 또 정력에도 좋아 성기능 개선에 도움이 된다고 해요. 전립선 비대를 억제시키고 전립선액을 생산하죠. 아연이 부족할 경우 전립선에 과도한 에너지가 몰려 전립선 비대가 올 수 있습니다. 전립선액, 정액의 구성 성분이 아연입니다. 면역력 증가에 좋은 아연 효능 우리 몸의 면역 ..
목차 과탄산소다는 살균, 소독, 표백 효과에 탁월합니다. 과탄산소다는 PH11의 염기성(알칼리성) 표백제로 강력한 산소가 오염 물질을 녹입니다. 뜨거운 물과 함께 화학 반응이 빨리 일어나 효과가 좋습니다. 살균한다고 산성인 식초나 구연산과 함께 넣으면 중화되어 물이 되버립니다. 그렇게 되면 세정력도 떨어지게 되겠지요. 과탄소다로 세척 후 마지막에 염기가 20배나 강한 락스를 넣어 곰팡이균을 완전하게 사멸시키면 더욱 효과가 좋습니다. 과탄산소다 활용법 1. 싱크대 청소 배수구에 과탄산소다를 넉넉하게 부어 줍니다. 배수구 거름망에 1/2정도 붓고 전기포트에 끓인 물을 천천히 부어줍니다. 부글부글 거품이 일어나며 수증기가 증발되니 얼굴 쪽을 수증기와 멀리 해 주세요. 표백, 살균 효과를 내기 위해 천천히 진행..
스마트폰 쿠팡 어플은 상당히 기능이 많은 앱입니다. 쿠팡은 쿠팡 로켓배송, 쿠팡 로켓와우, 쿠팡 로켓프레시 이렇게 3가지가 있는데요. 3가지에 대해 뭐가 다른지, 또 이용방법, 꿀팁 등을 안내해 드릴게요. 공감 ♡ 꾹! 해주세요. 쿠팡 로켓배송 쿠팡이 직접 가지고 있는 상품을 쿠팡 앱을 통해 당일 저녁 00시 이전에만 주문하면 다음 날 무조건 도착하는 배송서비스입니다. 쿠팡 로켓배송은 새벽배송, 당일배송 두가지의 배송이 있는데요. 새벽배송은 다음 날 아침 7시 이전에 배송완료되는 서비스이며 당일배송은 밤 00시 이전에 주문하면 다음 날 저녁 9시 이전에 도착하는 배송서비스입니다. 쿠팡 로켓와우 1. 쿠팡 멤버십에 가입하는 것을 로켓와우라고 합니다. 로켓와우의 장점은 최저 구매 제한이 없다는 것입니다. 가..
목차 안녕하세요. 오늘은 사직서 양식 무료다운 파일과 사직서 쓰는 법, 법적 효력 등에 대해서 포스팅하려고 합니다. 끝까지 읽어 주시고 공감 ♡ 하트 꾹 눌러주세요. 사직서 쓰는 법 사직서를 많이 쓴다는게 좋은건 아니겠지만 쓸 때 지켜야 되는 사항에 대해서 이야기 해보려 합니다. 사직서를 쓴다는 것은 새로운 도전과 출발을 의미하죠. 일단 사직서를 내기로 마음먹었다면 다니던 회사에서 마무리를 잘 하는 것도 중요합니다. 더 좋은 내일을 위해 고민끝에 결정한 일이니까요. 사직서 양식은 딱히 정해진 틀이 없습니다. 그래서 제가 사직서 양식 무료다운 파일을 여러개 아래에 첨부할테니 맘에 드는 것으로 골라서 사용하시면 되세요. 사직서 양식의 틀이 정해진 것은 없더라도 공통적으로 꼭 들어가야 할 사항은 사직일자, 사..
판시딜 효과에 대해 알아보아요. 판시딜은 먹는 약으로 탈모 영양제입니다. 탈모는 대머리 상태만을 의미하는 것이 아닙니다. 머리카락이 가늘어지는 증상부터 시작해 정상적으로 모발이 있어야 할 부위에 없는 상태를 탈모라고 합니다. 남성호르몬이 과다하게 되면 혈관이 축소되면서 닫히게 되고 모근에 영양공급이 안되며 머리카락이 점점 얇아지면서 빠지게 됩니다. 하루에 머리카락이 50개~100개 정도 빠지는 것은 정상입니다. 하지만 머리 감을 때나 평상시에 100개 이상 빠진다면 병적인 원인일 가능성이 높아 잘 관찰하고 치료해야 합니다. 탈모는 원인에 따라 종류가 다양합니다. 남성형 탈모인 안드로겐성 탈모, 최근 현대인들이 많이 겪고 있는 확산성 탈모, 자가 면역적 요소가 있는 원형 탈모 등이 있습니다. 판시딜 효과를..
목차 대부분의 사람들은 복리가 좋다는 것은 알지만 복리에 대한 개념은 잘 모릅니다. 주식 복리계산기를 이용해 나의 수익률을 계산해 볼 수 있습니다. 복리 일정기간동안 붙은 이자를 원금에 더하여 그 합계액을 다음 기간의 원금으로 하여 계산하는 방법 복리의 마법에 관한 읽으면 좋은글 시드머니 란 ?(적절한 시드머니의 액수는 얼마?) 우리나라 사람들은 금융지식이 약한 편입니다. 성인이 될 때 까지 대학 입시에만 집중을 하다보니 말이에요. 어릴 때부터 사교육비를 조금 아껴 투자에 대한 교육을 한다면 개인부터 기업, 나아 cindy633.tistory.com 복리 복리의 마법 복리 계산기 72의 법칙 한 페이지에 다 있음 목차 단리와복리 단리 복리 복리의 마법 72의 법칙 직장인이시라면? 복리계산기 단리와 복리 ..
예방접종 도우미 사이트에서 내 아이의 예방접종 내역을 확인할 수 있습니다. 방법을 알려드릴게요. 예전에는 아기 수첩에 예방접종 내역을 기록했었죠. 날짜별로 도장을 찍어서요. 그러다 보니 수첩을 분실하게 되면 해당 병원에 가서 자료를 다 찾아야 했어요. 요즘은 인터넷으로 한번에 확인이 되고 통합이 되어서 어느 병원에 가더라도 다 공유가 됩니다. 또 엄마나 아빠가 예방접종 도우미 사이트를 통해서 직접 확인할 수도 있지요. 참 편리한 세상입니다. 예방접종 도우미 사이트를 통해 내 아이 예방접종내역 확인하는 방법 포털에 [예방접종 도우미 사이트]를 검색합니다. 그러면 질병관리청 예방접종 도우미 사이트가 뜹니다. 질병관리청 홈페이지에 접속합니다. 이런 사이트가 나오는데요. 회원가입을 하거나 회원가입 후 공인인증서..
목차 우리는 살아가면서 의도치 않게 돈을 빌리거나 빌려줄 때가 있습니다. 그런데 돈을 빌려줄 때 가장 확실한 증거를 남기는 방법은 바로 서면으로 작성하는 차용증 양식을 활용하는 것입니다. 차용증 양식은 거의 유료 사이트에서 돈을 내야 다운받을 수 있는데요. 간편하게 다운받을 수 있는 차용증 양식 6개를 준비했습니다. 차용증 양식에 차용증 쓰는 방법 돈을 빌려줬다는 증거를 남기기 위해 차용증 양식을 이용합니다. 차용증을 작성할 때 가장 중요한 것은 제목입니다. 간혹 제목에 [차용증]이 아닌 [현금보관증] 또는 [각서]라고 쓰는 분이 계십니다. 위의 제목은 좋은 방법이 아니며 꼭 제목은 [차용증]이라고 쓰셔야 합니다. 그 다음은 채무자의 인적사항인데요. 채무자란 돈을 빌리는 사람이죠? 인적사항 중에서 주소가..
목차 고혼진 화장품 고혼진 화장품 가격은 오픈되어 있지 않습니다. 나름 꽤 오랫동안 알음 알음 사용되고 있지만 그 인지도에 비해 굉장히 베일에 쌓인 화장품이 고혼진 화장품입니다. 제품 이름이 일단 한국풍이 아니어서 무슨뜻인지 궁금했는데 고혼진 뜻은 [고귀한 피부에 혼을 담은 진심]이라는 의미이며 빨간색 케이스와 포장지는 마치 SK2를 떠올리게 합니다. 고혼진 화장품은 100% 한국 제품이며 핵심 성분은 인삼이나 홍삼에 들어있는 [사포닌]입니다. [사포닌]성분을 오랫동안 연구해온 회사에서 이 성분을 전적으로 공급받아 사용하고 있는 고혼진 화장품. [미스터 선샤인]에서 일본인역으로 열연한 김민정이 메인 모델입니다. 제품 라인은 간단하고 심플합니다. 딱 에센스, 크림으로 구성되어 있으며 복잡한 단계별 기초 화..
목차 요즘 코로나 백신접종 후 먹는다는 타이레놀은 판매량이 급증하고 있는데요. 오늘 약국에서 흔하게 찾는 해열진통제 타이레놀 효능과 용량, 부작용에 대해 알려드릴게요. 해열진통제와 소염해열진통제의 차이점 통증을 경감하는 진통제는 두가지로 나누어 집니다. 바로 해열진통제와 소염해열진통제인데요. 둘의 차이점은 무엇일까요? 타이레놀은 해열진통제로서 해열작용, 진통작용을 합니다(타이레놀 효능) 부루펜 계열의 소염해열진통제는 해열작용, 진통작용, 염증을 가라 앉히는 소염작용을 추가적으로 가지고 있는 진통제입니다. 편의점 타이레놀은 약국용과 뭐가 다를까 타이레놀 효능도 여러가지지만 타이레놀 종류도 매우 여러가지 입니다. 타이레놀은 편의점에서 파는 [안정상비의약품]과 약국에서 파는 [일반의약품]으로 분류됩니다. 편의..
우리나라 대표 국민주 삼성전자 배당금 지급일이 확정되었습니다. 삼성전자 배당금 지급일은 일년에 5번인데요. 일반 배당이 분기별로 1번씩 1년에 총 4번, 특별 배당이 1번 지급됩니다. 지난 2021년 4월이 삼성전자 특별 배당금 지급일이었고 5월이 1분기 삼성전자 배당금 지급일이었습니다. 이제 2분기 삼성전자 배당금 지급일이 다가올텐데요. 이번주가 삼성전자 배당금 지급일이므로 아마도 8월 18일~20일 사이에 지급이 될 것입니다. 지급관련정보를 자세히 살펴보겠습니다. 이번주 내로 투자하고 계신 증권계좌로 세금을 제외한 삼성전자 배당금이 자동입금될 것입니다. 삼성전자 배당금은 별도로 신청절차가 없으며 자동입금입니다. 삼성전자 배당금 지급일(배당금으로 월 100만원 받으려면 도대체 몇주가 필요할까?) 삼성전..
본죽 메뉴 전체와 몇가지 본죽 메뉴의 스테디셀러 제품을 포스팅할게요. 죽 프렌차이즈의 대명사인 본죽은 매년 지속적인 인기를 누리고 있는데요. 병문안 뿐 아니라 몸이 안좋을 때도 이용할 수 있는 본죽을 저도 자주 이용하곤 합니다. 본죽 메뉴는 가짓수가 매년 늘어나고 있는데요. 인기 메뉴는 무엇인지 끝까지 본죽 메뉴와 함께 봐주세요~ 쇠고기야채죽 본죽 메뉴 중 스테디셀러인데요. 우리 한국인 입맛에 가장 맞고 한국인들이 좋아하는 소고기와 야채를 넣고 끓였기 때문입니다. 전복죽 본죽 메뉴의 또 다른 스테디셀러는 전복죽입니다. 전복죽도 전복의 양에 따라 가격이 달라요. 전복이 많이 들어간 것은 가격이 더 비싸답니다. 병문안 선물로 가장 인기있는 본죽 메뉴가 바로 전복죽입니다. 본죽의 매력은 비단 죽 뿐만이 아니라..
목차 쏘카란? 쏘카란 언제 어디서나 원하는 시간 만큼 자동차를 예약하고 이용할 수 있는 렌터카 서비스입니다. 스마트폰에 쏘카 앱을 다운받고 회원가입을 하면 언제 어디서든 렌트카를 이용할 수 있답니다. 쏘카 이용료와 쏘카 이용 방법을 한번에 알아보겠습니다. 쏘카는 만 21세 이상, 운전면허취득 1년 이상부터 이용할 수 있습니다. 쏘카 이용 방법 스마트폰에 쏘카 어플을 다운받고 회원가입을 합니다. 가입 시 본인의 운전면허증과 결제카드를 등록합니다. 등록 완료되면 언제든지 쏘카를 이용할 수 있습니다. 메뉴버튼을 보면 쏘카 이용내역, 쿠폰, 다양한 이벤트를 확인할 수 있고 주행거리에 따라 레벨이 올라가고 레벨이 올라갈수록 혜택이 주어집니다. 이용시간 설정도 가능하며 24시간 언제나 10분단위로 설정할 수 있답니..
목차 문화누리카드란? 문화누리카드는 기초생활수급자, 차상위계층을 대상으로 만들 수 있는 카드입니다. 경제력으로 인해 문화활동이 불가피할 것을 방지하고자 만든 것이지요. 문화누리카드는 기획재정부 복권위원회의 복권기금을 지원받아 추진하고 있는 공익사업입니다. 문화누리카드 한 장으로 도서, 음반 구입부터 영화, 공연, 여행, 스포츠관람까지 문화생활을 할 수 있습니다. 2021년부터 문화누리카드를 신청한 분들에게 1인당 10만원씩 지원금을 충전해서 선불카드로 지급합니다. 한 세대에 1명만 받을 수 있는 것이 아니라 카드 1개로 세대원 지원금을 모두 충전해서 사용할 수 있습니다. 문화누리카드 신청방법 문화누리카드 지원대상 기초생활수급자 및 차상위계층(2015년 12월 31일 이전 출생자) 문화누리카드 신청기간 2..
넷플릭스 드라마 추천 외국 드라마 넷플릭스 드라마 추천 5위 지니 앤 조지아 넷플릭스 드라마 추천 미드입니다. 자유분방한 젊은 엄마 조지아와 그녀의 딸 지니는 아빠를 잃었지만 기죽지 않고 살아가는 유쾌한 성장이야기입니다. 아빠가 다른 두 아이들에게 가난을 되물림하지 않게 하기 위해 세번째 결혼생활을 이어나가는 도중 남편이 막대한 유산을 남기며 심장마비로 사망하는데... 주연 : 브리안 하위 넷플릭스 드라마 추천 4위 뉴 암스테르담 의학물 시리즈 메디컬드라마. 미국판 슬기로운 의사생활. 미국에서 가장 오래된 병원에서 일어나는 이야기. 미국에서 시청율 2위에 오른 드라마입니다. 의료복지가 최악인 나라 미국에서 어려운 환자들을 고치고 돌보는 희망적인 내용의 드라마입니다. 미국 뉴욕을 배경으로 한 드라마입니다...