아연 효능 - 아연이 많은 음식
아연 효능에 대해 잘 모르는 분들이 많습니다. 아연은 기능성 영양소로 남성기능, 면역기능에 빠질 수 없는 영양소입니다. 아연은 신체에 저장되지 않기 때문에 꾸준히 보충제를 드시지 않는 분들은 결핍되어 있을 가능성이 있습니다. 알게 모르게 우리 몸에 큰 역할을 하는 아연 효능에 대해 포스팅을 시작하겠습니다. 남자에게 더 좋은 아연 효능 아연은 특히 남자에게 더 좋다고 알려져 있습니다. 정자 수정 능력이 높아지고 정자의 품질도 좋아집니다. 또 정력에도 좋아 성기능 개선에 도움이 된다고 해요. 전립선 비대를 억제시키고 전립선액을 생산하죠. 아연이 부족할 경우 전립선에 과도한 에너지가 몰려 전립선 비대가 올 수 있습니다. 전립선액, 정액의 구성 성분이 아연입니다. 면역력 증가에 좋은 아연 효능 우리 몸의 면역 ..